منتدى الشاب المعاصر الجديد
منتدياتنا ترحب بكم أجمل ترحيب ونتمنى لكم وقتاً سعيداً مليئاً بالحب
كما يحبه الله ويرضاهفأهلاً بكم في منتدانا المميز و الجميلونرجوا أن
تفيدم وتستفيدم منـا و أن تصبحوا أفرادا من أسرتنا .
منتدى الشاب المعاصر الجديد
منتدياتنا ترحب بكم أجمل ترحيب ونتمنى لكم وقتاً سعيداً مليئاً بالحب
كما يحبه الله ويرضاهفأهلاً بكم في منتدانا المميز و الجميلونرجوا أن
تفيدم وتستفيدم منـا و أن تصبحوا أفرادا من أسرتنا .
منتدى الشاب المعاصر الجديد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الشاب المعاصر الجديد

ثقافة و فن ودين وكل ما يخص تكنولوجيا النجاح في الحياة بالإضافة إلى كم هائل من البرامج الجديدة و النادرة و برامج الهاكر و الاختراق الكتب الإلكترونية و جديد الأفلام و المسلسلات العربية و الأجنبية و الأنمي و المانجا اليابانية و الدرامة الآسيوية و الموسيقى
 
الرئيسيةPortal 1أحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل الحكم العالمية والعصرية عن النبي صلى الله عليه وسلم: "الحكمة ضالة المؤمن أينما وجدها التقطها" 1- لا يحزنك إنك فشلت مادمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد 2- كلما ازدادت ثقافة المرء ازداد بؤسه 3- سأل الممكن المستحيل : أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجز 4- إن بيتا يخلو من كتاب هو بيت بلا روح 5- الألقاب ليست سوى وسام للحمقى والرجال العظام ليسوا بحاجة لغير اسمهم 6- إذا اختفى العدل من الأرض لم يعد لوجود الإنسان قيمة 7- إن أسوأ ما يصيب الإنسان أن يكون بلا عمل أو حب 8- الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف 9- لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود 10- الخبرة .. هي المشط الذي تعطيك إياه الحياة .. عندما تكون قد فقدتَ شعرك 11- المال خادمٌ جيد .. لكنه سيدٌ فاسد 12- عظَمة عقلك تخلق لك الحساد .. وعظَمة قلبك تخلق لك الأصدقاء 13- دقيقة الألم ساعة .. وساعة اللذة دقيقة 14- لا داعى للخوف من صوت الرصاص .. فالرصاصة التى تقتلك لن تسمع صوتها 15- إذا أردت أن تفهم حقيقة المرأة فانظر إليها وأنت مغمض العينين 16- من يقع فى خطأ فهو إنسان ومن يصر عليه فهو شيطان. 17- عندما يمدح الناس شخصاً ، قليلون يصدقون ذلك وعندما يذمونه فالجميع يصدقون.18-  لا يوجد رجل فاشل ولكن يوجد رجل بدأ من القاع وبقى فيه. 19- لو امتنع الناس عن التحدث عن أنفسهم وتناوُل الغير بالسوء لأصيب الغالبية الكبرى من البشر بالبكم. 20- الطفل يلهو بالحياة صغيراً دون أن تعلمه أنها سوف تلعب به كبيراً. 21- يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع. 22- حسن الخلق يستر كثيراً من السيئات كما أن سوء الخلق يغطى كثيراً من الحسنات. 23- يسخر من الجروح كل من لا يعرف الألم

 

 كيف تؤثر الحمية الغذائية على التفكير والسلوك؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
THF
Admin
Admin
THF


ذكر
الميزان عدد الرسائل : 4613
تاريخ الميلاد : 11/10/1984
العمر : 40
البلد و المدينة : Algeria - Bouira - Palistro
العمل/الترفيه : Maintenance system informatique - MSI
المزاج : في قمة السعادة
السٌّمعَة : 5
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 16/08/2008

كيف تؤثر الحمية الغذائية على التفكير والسلوك؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تؤثر الحمية الغذائية على التفكير والسلوك؟   كيف تؤثر الحمية الغذائية على التفكير والسلوك؟ Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 13, 2008 10:02 pm

كيف تؤثر الحمية الغذائية على التفكير والسلوك؟
من المهم هنا مراعاة
الترابط الكيميائي الحيوي؛ أشياء مثل اختلال توازن سكر الدم، نقص
الفيتامينات، وتراكم المواد السمية كالرصاص والألمينيوم في الجسم يؤدي إلى
اختلال توازن كيميائية الدماغ. هذا كله يتأثر بالحمية الغذائية. الجميع
يعرف ما يحدث عندما تشرب الكحول. من الواضح أن تغيرا ملحوظا يطرأ فورا على
تفكيرك وسلوكك. يؤثر الغذاء على تفكيرنا أيضا، لكن بطريقة أكثر تعقيدا.
إن، الهيبوغليسيميا، نقص، أو انخفاض سكر الدم المزمن، هو أحد أكثر الحالات
تأثيرا على السلوك. ذلك أن البنكرياس التي تضبط مستوى سكر الدم، تعجز عن
إفراز الهرمونات الضرورية لذلك عندما تكون الحمية الغذائية غنية بالدسم
والبروتينات الحيوانية. نتيجة لذلك، يميل مستوى سكر الدم إلى الانخفاض،
ويتحول ذلك الانخفاض إلى حالة مزمنة تؤثر على مزاجنا. وعندما يحرم الدماغ
من الغلوكوز، (وهو أكبر مستهلك له في جسم الإنسان) في الحالات الحادة،
تبدأ المراكز الإعلى، مراكز التفكير العقلاني، بالانغلاق، بينما تقوم
مراكز الدماغ الأخرى بتسيير وظائف الجسم. وهذا يعني وجود نزعة للعمل بطرقة
أقل سلامة، أقل ضبط، أقل اتساقا مع العقل وأكثر اتساقا مع الحافز.
تخلق الهيبوغليسيميا حجة السعي وراء أطعمة أو مواد، مثل الكحول، العقاقير،
أو السكر، لإعادة التوازن. فالكحول والعقاقير ترفع مستوى سكر الدم، كما
يفعل السكر المكرر. ونذكر هنا أن العديد من الجرائم تعزى إلى الكحول
وإساءة استخدام الأدوية.
هذه الشروط تحفزها الهيبوغليسيميا المزمنة التي تنتج بدورها عن حمية
غذائية غير متوازنة. كشفت دراسات على نزلاء السجون عن ارتفاع نسبة
الهيبوغليسيميا، بلغت 80% في بعض الدراسات، رغم أنهم يستهلكون السكر عدة
أضعاف ما يستهلك المواطنون العاديون.
يرى التفكير الماكروبيوتي أن الطعام الذي نتناوله هو المسؤول عن كيميائية
الدم، وهذه بدورها تؤثر على الدماغ؛ لأن وقود الدماغ هو التغذية التي
يقدمها إليه الدم. إذا لم يكن طعامنا مناسبا، فسوف يتغير تفكيرنا وسلوكنا
تدريجيا من المستوى الطبيعي إلى ما نسميه المرض- العقلي والجريمة- نعود
إلى إتباع التغذية الصحية.






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://thf-world.yoo7.com
 
كيف تؤثر الحمية الغذائية على التفكير والسلوك؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشاب المعاصر الجديد :: المنتدى العام :: منتدى الثقافة و الصحة-
انتقل الى: