حالتك.. العصبية الأساسية

حالتك.. العصبية الأساسية
حالتك العصبية الأساسية هي الحالة التي تشعر فيها على الأغلب في منزلك.
ليست بالضرورة الأكثر غنى أو راحة، إلا أنها الأكثر الفة. عندما تكون قد
تأسست منذ مدة طويلة وهي يمكن أن تؤسس منذ الطفولة يمكنها أن تبدو كالطريق
الوحيد المستقبلي، بينما في الحقيقة هي بحق الطريق الوحيد المستقبلي.
حالتك الأساسية هي مزيج من أفكارك ومشاعرك المألوفة الطبيعية والفكرية.
كن مدركا لحالتك الأساسية من النواحي التالية:
كيف صحتك؟
ما مقدار شعور الراحة في جسدك؟
ما النقاط التي يمكن أن يشير إليها رسم كاريكاتيري؟
ما مقدار ارتفاع طاقتك في المستوى العادي؟
ما مستواك العادي في الانتباه والوعي والطاقة الفكرية؟
ما نظامك التصويري المفضل؟
ما عطفتك السائدة؟
ما حالتك الروحية؟
فكر في حالتك الأساسية من ناحية المستويات العصبية:
ما الأقسام من بيئتك التي تدعم أو تقيد حالتك الأساسية؟
ما المهارات التي عندك في تلك الحالة؟
أي الاعتقادات والقيم التي تتحلى بها؟
ما مقدار حالتك الطبيعية في الجزء الواعي من هويتك؟
كيف تغيرت حالتك الأساسية مع مرور الزمن؟
منذ متى وهي لا تزال على حالها لم تتغير؟
هل بالإمكان أن تشير إلى الوقت الذي ثبت فيه على الوضع الحالي؟
هل كسبت هذه الحالة من أي شخص آخر ( على سبيل المثال أحد الوالدين أو شريك ما)؟
حالما تكون مدركا لحالتك الأساسية، يمكنك أن تبدأ التفكير بها بشكل أكثر
انتقادا. هل أنت راض عن حالتك الأساسية؟ ما الذي يمكنك أن تفعله لجعلها
حالة أفضل وأكثر توازنا وغنى؟