THF Admin
عدد الرسائل : 4613 تاريخ الميلاد : 11/10/1984 العمر : 40 البلد و المدينة : Algeria - Bouira - Palistro العمل/الترفيه : Maintenance system informatique - MSI المزاج : في قمة السعادة السٌّمعَة : 5 نقاط : 2147483647 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
| موضوع: سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة الأربعاء نوفمبر 26, 2008 4:51 pm | |
| سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة استكشف الطرق التالية المؤدية إلى الرضا والسعادة، وحاول إقحامها شيئا فشيئا في نسيج حياتك اليومية: * عش حياتك الآن: لا تؤجل أحلامك وأمنياتك إلى المستقبل، إلى حين تكون قد أنهيت رحلتك مع العمل، ويكون الأولاد قد كبروا وأصبحوا قادرين على الاعتماد على أنفسهم، أو تكون قد جمعت ما يلزمك من المال. هذه الأفكار ضرب من الوهم، وهذه الحسابات ليست إلا مضيعة للوقت. * ضع يدك على رؤيتك وحلم حياتك: تعرف بدقة على حقيقة شخصيتك وابحث في قرارة نفسك عن أمنياتك وأهدافك ورغباتك الحقيقية. حدد لنفسك هدفا شخصيا في الحياة. * اضطلع بمسؤولياتك الذاتيةك حرر نفسك من تأثير أحكام الآخرين، وتعلم أن تقرر بنفسك وبكل حرية ما ترغب حقا في فعله وما تعتقد أنه يخدم تطلعاتك وأهدافك. * اهم بصحتك: أفعل كل ما من شأنه أن يساعدك على المحافظة على صحتك. فالصحة الجيدة شرط أساسي من شروط الحياة المتوازنة. * خصص قدرا كافيا من وقتك لعلاقاتك العاطفية ولأسرتك وصداقاتك. * عش حياتك وفق إيقاعك الذاتي الخاصز سوف تتعرف في الفقرة التالية على سبل التطبيق العملي لهذه النصيحة. نصيحة عملية حرر نفسك من إملاءات الآخرين وخفف من حدة ضغوطات النجاح: ودع جمل الوجوب التي تبدأ بكلمة "يجب" واستعض عنها بتعابير إيجابية. لا تقل: "يجب أن أكون سعيدا راضيا"، بل قل: "أرغب في بلوغ السعادة والرضا".
| |
|
Brain Admin
عدد الرسائل : 239 تاريخ الميلاد : 15/10/1987 العمر : 37 البلد و المدينة : Paléstro المزاج : جماد السٌّمعَة : 0 نقاط : 2147483647 تاريخ التسجيل : 21/08/2008
| موضوع: رد: سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة الجمعة نوفمبر 28, 2008 4:18 pm | |
| arigato gozaymasuuuuuuuu THF samma | |
|
THF Admin
عدد الرسائل : 4613 تاريخ الميلاد : 11/10/1984 العمر : 40 البلد و المدينة : Algeria - Bouira - Palistro العمل/الترفيه : Maintenance system informatique - MSI المزاج : في قمة السعادة السٌّمعَة : 5 نقاط : 2147483647 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
| موضوع: رد: سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة الجمعة نوفمبر 28, 2008 5:23 pm | |
| | |
|
ah_zangetsu عضو محترف
عدد الرسائل : 524 تاريخ الميلاد : 22/07/1985 العمر : 39 السٌّمعَة : 7 نقاط : 81 تاريخ التسجيل : 17/08/2008
| موضوع: رد: سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة الجمعة نوفمبر 28, 2008 7:17 pm | |
| | |
|
rouibah مشرف متميز
عدد الرسائل : 504 تاريخ الميلاد : 18/07/1986 العمر : 38 البلد و المدينة : palistro العمل/الترفيه : Mazel المزاج : IncoNnu السٌّمعَة : 0 نقاط : 1614 تاريخ التسجيل : 20/08/2008
| موضوع: رد: سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة الجمعة نوفمبر 28, 2008 10:57 pm | |
| | |
|
THF Admin
عدد الرسائل : 4613 تاريخ الميلاد : 11/10/1984 العمر : 40 البلد و المدينة : Algeria - Bouira - Palistro العمل/الترفيه : Maintenance system informatique - MSI المزاج : في قمة السعادة السٌّمعَة : 5 نقاط : 2147483647 تاريخ التسجيل : 16/08/2008
| موضوع: رد: سـبل.. بلوغ الرضـا والسـعادة الجمعة نوفمبر 28, 2008 11:10 pm | |
| | |
|