منتدى الشاب المعاصر الجديد
منتدياتنا ترحب بكم أجمل ترحيب ونتمنى لكم وقتاً سعيداً مليئاً بالحب
كما يحبه الله ويرضاهفأهلاً بكم في منتدانا المميز و الجميلونرجوا أن
تفيدم وتستفيدم منـا و أن تصبحوا أفرادا من أسرتنا .

منتدى الشاب المعاصر الجديد

ثقافة و فن ودين وكل ما يخص تكنولوجيا النجاح في الحياة بالإضافة إلى كم هائل من البرامج الجديدة و النادرة و برامج الهاكر و الاختراق الكتب الإلكترونية و جديد الأفلام و المسلسلات العربية و الأجنبية و الأنمي و المانجا اليابانية و الدرامة الآسيوية و الموسيقى
 
مكتبة الصورالرئيسيةPortal 1س .و .جالتسجيلدخول
أفضل الحكم العالمية والعصرية عن النبي صلى الله عليه وسلم: "الحكمة ضالة المؤمن أينما وجدها التقطها" 1- لا يحزنك إنك فشلت مادمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد 2- كلما ازدادت ثقافة المرء ازداد بؤسه 3- سأل الممكن المستحيل : أين تقيم ؟ فأجابه في أحلام العاجز 4- إن بيتا يخلو من كتاب هو بيت بلا روح 5- الألقاب ليست سوى وسام للحمقى والرجال العظام ليسوا بحاجة لغير اسمهم 6- إذا اختفى العدل من الأرض لم يعد لوجود الإنسان قيمة 7- إن أسوأ ما يصيب الإنسان أن يكون بلا عمل أو حب 8- الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف 9- لا تفكر في المفقود حتى لا تفقد الموجود 10- الخبرة .. هي المشط الذي تعطيك إياه الحياة .. عندما تكون قد فقدتَ شعرك 11- المال خادمٌ جيد .. لكنه سيدٌ فاسد 12- عظَمة عقلك تخلق لك الحساد .. وعظَمة قلبك تخلق لك الأصدقاء 13- دقيقة الألم ساعة .. وساعة اللذة دقيقة 14- لا داعى للخوف من صوت الرصاص .. فالرصاصة التى تقتلك لن تسمع صوتها 15- إذا أردت أن تفهم حقيقة المرأة فانظر إليها وأنت مغمض العينين 16- من يقع فى خطأ فهو إنسان ومن يصر عليه فهو شيطان. 17- عندما يمدح الناس شخصاً ، قليلون يصدقون ذلك وعندما يذمونه فالجميع يصدقون.18-  لا يوجد رجل فاشل ولكن يوجد رجل بدأ من القاع وبقى فيه. 19- لو امتنع الناس عن التحدث عن أنفسهم وتناوُل الغير بالسوء لأصيب الغالبية الكبرى من البشر بالبكم. 20- الطفل يلهو بالحياة صغيراً دون أن تعلمه أنها سوف تلعب به كبيراً. 21- يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم ورأسه من المشاغل وجسده من الأوجاع. 22- حسن الخلق يستر كثيراً من السيئات كما أن سوء الخلق يغطى كثيراً من الحسنات. 23- يسخر من الجروح كل من لا يعرف الألم

شاطر | 
 

 كيـف تثـق بنفسـك؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
THF
Admin
Admin


ذكر
الميزان عدد الرسائل : 4613
تاريخ الميلاد : 11/10/1984
العمر : 32
البلد و المدينة : Algeria - Bouira - Palistro
العمل/الترفيه : Maintenance system informatique - MSI
المزاج : في قمة السعادة
السٌّمعَة : 5
نقاط : 2147483647
تاريخ التسجيل : 16/08/2008

مُساهمةموضوع: كيـف تثـق بنفسـك؟   السبت مايو 30, 2009 2:40 pm

- الثقة بالنفس هي أساس كل نجاح وانجاز عظيم .

- تستطيع انجاز أي شيء تريده ، اذا كنت تحتاجه بشدة.

- الأشخاص العاديون لهم أمانيهم وآمالهم ، والأشخاص الواثقون بأنفسهم لهم أهدافهم وخططهم.

- اسأل نفسك " ما هو الشيء العظيم الذي أجرؤ أن أحلم به اذا علمت انني استطيع تحقيقه ؟"

- ان فقدان القدرة أو ضياع الفرصة لن يعوقك ، بل فقدانك الثقة بالنفس هو الذي يعوقك.

- ليست هناك حدودا لما يمكنك انجازه ، الا القيود التي تفرضها علي تفكيرك.

- الثقة عادة يمكن تنميتها بالتصرف وكأنك تمتلكها بالفعل.

- تخيل أنه لا حدود . فماذا ستفعل اذا توفر لك التعليم ، والخبرة ، والموارد التي تحتاجها.

- احلم احلاما كبيرة ! الأحلام الكبيرة فقط هي التي تحرك العقل والروح.

- مفتاح الثقة بالنفس هو أن تحدد ماذا تريد ، وأن تتصرف وكأنك من المستحيل ان تفشل.

( وللحديث بقية)

(نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)



- الخوف والشك هما العدوان الرئيسيان لكل نجاح وانجاز عظيم.

- أول خطوات الانتصار هي المحاولة

- المستقبل لمن ينشده. حدد اليوم ما تطلبه في كل مجالات حياتك.

- لما لديك من معرفة الآن ، ما الذي تفعله اليوم ولن تقع فيه مرة أخري اذا اضطررت لفعله من جديد؟.

- أنت حر دائما لأن تختار ما تود أن تفعله كثيرا أو قليلا أو لا تفعله علي الاطلاق.

- الأشخاص الواثقون بأنفسهم لا يقارنون أنفسهم بالآخرين، بل بأفضل ما يمكنهم.

- الزم نفسك بالتفوق في كل نواحي حياتك، ولا تتوقف ابدا عن الاجتهاد في الحصول عليه.

- افعل ما تحب واجعله شغلك الشاغل حتي تتقنه تماما.

- حينما تقابل الآخرين انظر في أعينهم ، واذكر اسمك بوضوح وصافحهم بثبات.

- كيفية ذكر اسمك للآخرين هي مقياس لمدي حبك واحترامك لنفسك.

- ان توقعك الايجابي لنفسك هو الدعامة الأساسية لبناء الثقة.

- توقع ان تكون ناجحا، محبوبا، ومشهورا في كل مكان تذهب اليه.

- أنت أروع مثال في الكون ، لم ولن يكون هناك مثيل لك.

- لست في حاجة لأن تكون مختلفا عما أنت عليه، لكنك تحتاج أكثر لأن تكون نفسك بالفعل.

- حدد حياتك بأسلوبك، وعش كل لحظة متوافقا مع افضل شخص يمكنك ان تكونه.

- لا توجد مشكلة لا تستطيع حلها ، ولا يوجد عائق لا يمكنك تجاوزه، ولا هدف لا يمكنك تحقيقه.

- أي شيء فعله الآخرون تستطيع عمله اذا كنت تحتاجه بشدة.

- لا يوجد من هو أفضل منك، ولكن هناك بعض الأشخاص أكثر تطورا ومعرفة في بعض المجالات.

( وللحديث بقية)

( نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)





- أي شيء يستحق فعله فانك تفعله في البداية بدون اتقان حتي تتقنه.

- يمكنك أن تتعلم أي شيء تحتاج لتعلمه لتحقق أي هدف تصبو اليه.

- العقل مثل العضلة ، كلما استخدمته أكثر، كلما ازدادت قوته.

- الذكاء هو أسلوب أداء. وان تصرفت بذكاء فانت فطن، بغض النظر عما يؤدي اليه ذكاؤك.

- عندما تستطيع أن تؤمن سلوكك فانك تنمي الثقة بتصرفات واثقة وشجاعة.

- الأشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون، يقررون ، ثم يقومون بالأفعال .. كن حاسما.

- تحمل المسئولية الكاملة في كل نواحي حياتك، توقف عن لوم الآخرين أو اختلاق الأعذار.

- ارض بمكانتك وواقعك الذي أنجزته لنفسك. اذا لم تكن راضيا عنه، فلتغيره.

- واجه مشاكلك كما يجب، كما قال شكسبير:
( اتخذ عدتك في مواجهة بحر مليء بالاضطرابات،
وبفعلك هذا ستقضي عليها )

- اختلقها حتي تجدها! تصرف وكأتك تمتلك الثقة التي تتمناها حتي تصبح حقيقتك.

- كن دائما متفائلا بالبحث عن الجانب المضيء في كل المواقف.

- بداخل كل صعوبة تواجهها تكمن فرصة، او فائدة متساوية أو أكبر.

- أنشد الدرس المستفاد من كل عائق أو خيبة أمل، فانك سوف تجده دائما.

- اسأل نفسك سؤالين بعد كل عقبة:
ما الذي كنت محقا في فعله؟ وماذا كان يمكنني فعله خلاف ذلك؟

- القدرة علي الاستمرار هي اعظم صفة انسانية، ةتكتسبها برفضك التراجع ، مهما يحدث.

- تحدث الي نفسك دائما بايجابية، وكرر باستمرار:
( يمكنني فعل ذلك! يمكنني فعل ذلك!)
حتي تتلاشي مخاوفك.

- قال رالف والدو اميرسون:
( افعل الشيء الذي تخافه وسيكون القضاء علي الخوف مؤكدا)

- ان عدم الثقة بالنفس يعطل امكانيات الفرد أكثر من كل العوائق الخارجية لو اجتمعت معا.

- قرر اليوم ان تكون مسيطرا علي التغيير وليس ضحية له.

- ان الثقة بالنفس مهارة مكتسبة، كالكتابة أو ركوب الدراجة فانك تنميها بالممارسة.

( وللحديث بقية)

(نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)





- تعامل مع مستويات أعلي من الثقة بالنفس كما لو كانت جزءا منك.

- حدد ما تريده بدقة، واعقد العزم علي اتمامه أيا كان حتي تحققه.

- ان تنمية الثقة بالنفس كبناء العضلات- تبدأ بالأساس ثم يتم البناء.

- انك أكثر ذكاء وابداعا مما تتوقع، فاعقد العزم في كل يوم أن تكون أكثر تميزا وفطنة عن ذي قبل.

- تستطيع تحقيق أي هدف بمجرد ان تفعل ما فعله الأشخاص الناجحون من قبلك لتحقيق أهدافامماثلة.

- مفتاح النجاح أن تجعل اسلوبك في الحياة هو فعل ما تخشاه.

- الكل يخاف. الشخص الأفضل هو من يعمل رغم مخاوفه.

- ان لم تكن تخاف الفشل، فما هي الأهداف التي أعددتها لنفسك؟

- اذا لم يكن يهمك ما يعتقده عنك الآخرون، فكيف ستختلف أفعالك أو تغير في حياتك؟

- لا تهتم بما قد يعتقده الآخرون، فالآخرون لا يعيرونك اهتماما علي الاطلاق!

- ان ما تفكر فيه معظم الوقت هو ما تصبح عليه. فكر فيما تريده بدلا من التفكير فيما لا تريد.

- انت بالفعل شخص كفء- الأفكار السلبية التي تساورك عن نفسك ليس لها أي اساس من الصحة.

- فكر في أهدافك طول الوقت.

( وللحديث بقية)

( نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)


- ان تحديد الأهداف المدعمة بخطط للعمل ستبني ثقتك بنفسك اسرع من أي عامل آخر.

- انت في عملية لا نهائية من النمو والتطور تجاه أفكارك المسيطرة عليك فما هي تلك الأفكار؟

- أيا كان ما تفكر فيه فانه يكبر في حياتك.

- ان تفكيرك خلاق. الأفكار السجينة في عقلك لا تنتج الا مثلها.

- الأشخاص الواثقون بأنفسهم يفكرون ويتحدثون عما يريدونه بالفعل، وما يهدفون للحصول عليه.

- أيا كان ما تؤمن به عن اقتناع يصبح حقيقتك، فتخير معتقداتك بحرص تحدي احساسك بالقصور،فمعظمه ليس له أساس من الصحة.

- تتأتي الثقة عندما تعيش حياتك في انسجام مع أفضل ما تدرك.

- تظهر الثقة عندما نحيا في تواؤم داخلي.

- حدد بوضوح من تكون ولأي شيء تنحاز، ولا تقبل بانصاف الحلول.

- عندما تفعل ما هو أكثر ، تحصل علي ما هو أكثر.

- أنت دائما ترتقي وتتطور نحو طموحاتك المشرفة وايمانك الراسخ.

- انك تشعر بالهدوء والثقة، عندما تعلم انك تفعل الشيء الصواب أيا كانت التكلفة.

( وللحديث بقية)

( نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)



- تزداد ثقتك بنفسك عندما تدرك انك تعيش حياتك طبقا لأسمي قيمك.

- ما هي قيمك ؟ ما هو الشيء الذي تؤمن به وتؤيده؟
يمكنك معرفة قيمك الحقيقية بالنظر الي سلوكك، خاصة في وقت الضيق.
ان سلوكك الخارجي يعكس ما بداخلك.

- الرؤية الواضحة المدعمة بخطط محددة، تعطيك شعورا عظيما بالثقة بالنفس والقدرة الشخصية.

- لا يهتم الناس بما تقوله، بل يهتمون عادة بما تفعله.

- المقياس الوحيد لمعرفة ما اذا كنت تؤمن بشيء ما بالفعل هو كيفية ممارستك له بثبات.

- عش حياتك بكل الطرق التي تجعلك تكتسب، وتحتفظ باحترام الناس الذين تحترمهم.

- الأشخاص الواثقون بأنفسهم هم الذين يحددون بوضوح من هم وبأي شيء يؤمنون.

- حدد المباديء الأساسية في حياتك ، واعقد العزم علي أن تعيش بها.

- ان ثقتك الراسخة بنفسك نابعة من التزامك الراسخ بقيمك.

- رتب قيمك بالأولوية. ما هو الأهم لديك؟ وما هو الأقل أهمية؟

( وللحديث بقية)

( نعمة الثقة بالنفس/ بريان تراسي)









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thf-world.yoo7.com
 
كيـف تثـق بنفسـك؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الشاب المعاصر الجديد :: المنتدى العام :: تكنولوجيا النجاح-
انتقل الى: